|
Treningene våre er lagt opp til at vi i hovedsak trener
tradisjonell TaeKwonDo slik som i TTU .
Det vil si at vi prøver å legge vekt på forståelse både
praktisk, teoretisk og filosofisk.
På treningene gjør vi alt fra:
1. Gå grunnteknikker.
2. Trene selvforsvar.
3. Gå kamp.
4. Teori.
5. Styrketrening.
6. Meditere.
7. Lære om hvordan kroppen fungerer og reagerer.
Pluss en masse andre ting.
|